Ile kalorii ma Śledź filety z kolendrą i kardamonem (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
558 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1116 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1674 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
279 kcal
558 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z kolendrą i kardamonem na 100g:
Wartość energetyczna279
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze25.00
Nasycone2.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź filety z kolendrą i kardamonem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z kolendrą i kardamonem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z kolendrą i kardamonem? Sprawdź inne :
- Tunfisch Stucke mit gemuse in dressing
- Filet makrela pieczona
- Pieczony łosoś z czosnkiem niedźwiedzim
- Atunt claro en aceite de oliva
- Tuńczyk kawałki odyssee
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Makrela pieczona
- Tuńczyk w oleju sojowym rozdrobniony (Evra Fish)
- Marynowane płaty ze śledzia atlantyckiego J
- Szprot w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w oleju,, tradicine,''
- Śledź po duńsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy