Ile kalorii ma Śledź filety z suszonymi pomidorami (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
262 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
524 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
786 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
131 kcal
262 kcal
Wartości odżywcze w Śledź filety z suszonymi pomidorami na 100g:
Wartość energetyczna262
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone2.60
Węglowodany5.30
Węglowodany netto4.10
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź filety z suszonymi pomidorami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź filety z suszonymi pomidorami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy