Ile kalorii ma Śledź tusza
Ile kalorii ma 1× opakowanie
580 g
754 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1160 g
1508 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1740 g
2262 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
290 g
377 kcal
754 kcal
Wartości odżywcze w Śledź tusza na 100g:
Wartość energetyczna130
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.60
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź tusza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź tusza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź tusza? Sprawdź inne :
- Rolmopsy po Kaszubsku
- Rolmopsy
- Herring Śledź marynowany w oleju z chili 3 kg
- Żartem Filets vom Hering in Schneider Meerrettich-Creme (Appel)
- Filety śledziowe z żurawiną marynowane
- Makrela filet z ziołami prowensalskimi
- Kapitańskie paluszki z dorsza
- Makrela pieczona słodkie chili
- Ja! Feine Herringsfilets in Sahnesauce
- Łosoś w sosie koperkowym
- Filety śledziowe kartuskie
- Aro Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy