Ile kalorii ma Śledź w oleju po Gdańsku (Amerigo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
600 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
300 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
212 kcal
600 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w oleju po Gdańsku na 100g:
Wartość energetyczna353
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledź w oleju po Gdańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w oleju po Gdańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w oleju po Gdańsku? Sprawdź inne :
- Mediterranean style tuna
- Ryba po grecku
- Lemberg Kawior z mintaja 100 g
- Lisner dla rodziny Filety śledziowe krojone w sosie śmietanowym 500 g
- SałatPol śledź marynowany z żurawiną
- Filety śledziowe greckie z pomidorami i marchewką
- 2 Salmon fishcakes with melting hollandaise centre
- Filety śledziowe atlantyckie małosolone w oleju
- Tuna chunks in spring water
- Śledź w sosie koperkowym
- Tunfisk med tomat og basilikum
- Lisner Swojskie Smaki Śledzik na raz w sosie chrzanowym z jabłkiem 100 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy