Ile kalorii ma Śledź z burakami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
684 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1026 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
171 kcal
342 kcal
Wartości odżywcze w Śledź z burakami na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.30
Węglowodany netto4.30
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma Śledź z burakami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź z burakami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź z burakami? Sprawdź inne :
- Buraczki tarte
- Rukola
- Lisner O Mamo! Sałatka wegetariańska z białą kapustą 140 g
- Kapusta kiszona z Charsznicy eko
- Seko Zgrillowana sałatka z warzywami w sosie pikantnym 500 g
- Sałatka ze szparagami, jajkiem i łososiem
- Kasza bulgur z łososiem po włosku
- Surówka z czerwonej kapusty z jablkiem
- Surówka warzywna
- Rio Mare Insalatissime Salatka z Paella i Tunczykiem
- Ćwikła Buraczki z chrzanem
- Zielona surówka słodko- kwaśna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy