Ile kalorii ma Śledzie w sosie francuskim (Kapitan Navi)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
355 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
710 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1065 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
178 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie w sosie francuskim na 100g:
Wartość energetyczna355
Białka5.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze34.00
Nasycone3.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.70
Węglowodany netto6.70
Cukry6.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie w sosie francuskim:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie w sosie francuskim:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie w sosie francuskim? Sprawdź inne :
- Śledzik na raz z cebulką
- Tran islandzki z wątroby dorsza cytrynowo-mietowy
- Filety śledziowe ze słonecznikiem
- Śledź po Gdańsku w oleju rzepakowym aromaryzowanym
- Dorsz w sosiw jarzynowym ze szpatagami 410g (pobudka)
- Anchovies in olive oil
- Filety śledziowe
- Szczupak smażony marynowany w zalewie
- Rolmopsy marynowane w zalewie octowej
- Zarte Heringsfilets in paprikacreme
- Mackerel sizzle spicy fajita
- Sajra w oleju roślinnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy