Ile kalorii ma Śledzik w sosie śmietanowym (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
295 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
590 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
885 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
148 kcal
295 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik w sosie śmietanowym na 100g:
Wartość energetyczna295
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.50
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.20
Węglowodany netto6.20
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik w sosie śmietanowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik w sosie śmietanowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik w sosie śmietanowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w śmietanie
- Tuńczyk w sosie własnym
- Śledziki krojone z cebulką
- Makrela w pomidorach
- Śledzie w zalewie octowej z kurkami
- Makrela filet wedozny
- Halibut pieczony (masło z koprem)
- Tuńczyk w sosie własnym
- Przysmak kołobrzeski makrela z kaszą jaglaną
- -śledzik- na raz w sosie batatowym z imbirem i chili
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Filety z dorsza w sosie koperkowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy