Ile kalorii ma Śledzik z oliwkami (Marisco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
647 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1293 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
323 kcal
647 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik z oliwkami na 100g:
Wartość energetyczna431
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.10
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik z oliwkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik z oliwkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik z oliwkami? Sprawdź inne :
- Fischstäbchen
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe zawijane ze smażoną cebulką 400 g
- Dorsz w puszce ID:A
- Śledzie bosmańskie
- Marynowane filety że śledzia atlantyckiego bez skóry z olejem rzepakowy
- Makrelenfilet in Tomatensauce
- Lorea Gourmet Filety Anchovies w oleju roślinnym 50 g
- Filety z Makreli w Oleju
- Glyten free Fish fingers
- Szprot w sosie pomidorowym z papryką
- Dorsz filet na chrupiąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy