Ile kalorii ma Śledzik z oliwkami (Marisco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
647 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1293 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1940 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
323 kcal
647 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik z oliwkami na 100g:
Wartość energetyczna431
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze43.10
Nasycone4.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry3.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik z oliwkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik z oliwkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik z oliwkami? Sprawdź inne :
- Makrela lidl
- Pstrąg z pomorza
- Filety śledziowe tradycyjne w oleju 220 g
- Kids fileciki z łososia
- Spicy Tuna Braud Salat
- Jacket topers tuna with an oven dried tomato & herb dressing
- Łosoś pieczony z papryką chili
- Śledziowy sylwester marzeń
- Pasta rybna z tuńczykiem i ogórkiem
- Filety śledziowe w oleju
- Śledź a'la matjas
- Tonno all’Olio-po odsączeniu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy