Ile kalorii ma Smalec roślinny z fasoli (Domowy)
Ile kalorii ma 1× porcja
10 g
35 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
20 g
70 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
30 g
104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
5 g
17 kcal
35 kcal
Wartości odżywcze w Smalec roślinny z fasoli na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka6.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone6.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto8.10
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Smalec roślinny z fasoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Smalec roślinny z fasoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Smalec roślinny z fasoli? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy