Ile kalorii ma Śmietana
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
665 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
1330 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.60
Węglowodany netto3.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana? Sprawdź inne :
- Mlekpol Mazurski Smak Śmietana 12 % 400 g
- Crème rahm
- Śmietana Double Cream
- Cream spread classic
- Halbrahm demi-creme
- Mlekovita Śmietana Polska gęsta 12% 200 g
- Śmietana 18% kaufland
- Kaffeerahm Śmietanka do kawy
- Smietana homogenizowana ukwaszona 18%
- Mlekovita Śmietana Polska bez laktozy 18% 200 g
- Śmietana beztłuszczowa
- Slagroom kant & klaar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy