Ile kalorii ma Śmietana 12% (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
135 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
270 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
405 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
68 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka2.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone8.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.30
Węglowodany netto3.30
Cukry3.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- Stara Mleczarnia Smietana Kaszubska 18%
- Śmietana 18%
- Président Śmietana 30% 350 g
- Łaciata Śmietana 22% 180 g
- Twarożek domowy
- Maluta Śmietana łagodnie ukwaszona 12 % 200 g
- Śmietana naturalna ekologiczna
- Śmietanka 30%
- Śmietanka krem fløte
- Jogo Śmietana luksusowa 18 % 330 g
- Mlekovita Śmietanka Polska kulinarna 18% 250 ml
- Łowicz Śmietana do zup i sosów 18% 400 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy