Ile kalorii ma Śmietana 12% (Jana)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 ml
159 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 ml
317 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
345 ml
476 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 ml
635 kcal
317 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka2.70
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- Econutrena Napój na bazie produktu roślinnego z kokosa o smaku kawy 250 ml
- Hej! Mleko UHT 2% 1l
- Łaciate Mleko UHT bez laktozy 1,5 % 1 l
- Dansk mini mælk
- Protein milk drink strawberry
- Mleczko kokosowe
- Mleko protein
- Carrefour Sensation VEGEtal Riz
- Mleko 2l Jumbo
- British semi-skimmed Lactose free milk drink
- Bio organic soya barista
- STARBUCKS Frappuccino Vanilla Mleczny napój kawowy 250 ml
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- mleko surowe prosto od krowy
- Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu
- Müller Ayran Napój mleczny na bazie jogurtu 500 ml
- Ice coffee xxl
- Mleko 1,5 Lidl
- Mleko Łyk 1l
- Go Active Napoj Proteinowy o Smaku Banan-Toffi
- Mleko Pilos 2 %
- Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu
- Mleko 1,5%
- Fruvita jogurt pitny typu islandzkiego skyr naturalny