Ile kalorii ma Śmietana 12%
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
134 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
268 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
402 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
67 kcal
134 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.90
Węglowodany netto3.90
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- Śmietanka 30%
- Śmietanka homogenizowana 18%
- Śmietanka kremowa 30
- Śmietanka
- Łaciata Śmietana 18 % 330 g
- Śmietanka do kawy 9% tłuszczu
- Zott Primo Śmietana 18 % 360 g
- Jana Janaturalnie Smietanka 30%
- Maluta Śmietana łagodnie ukwaszona 18 % 200 g
- Śmietana 18% 200g
- Łaciata Śmietanka do ubijania 36% 1 l
- Schlag-sahne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy