Ile kalorii ma Śmietana 12%
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
544 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1088 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1632 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
272 kcal
544 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 12% na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka3.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.90
Węglowodany netto3.90
Cukry3.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 12%? Sprawdź inne :
- Śmietanka 30%
- Śmietana kwaśna
- Bakoma Bita śmietanka spray 150 g
- Łaciata Śmietanka 30 % 500 ml
- Śmietanka UHT do gotowania
- Mlekovita Śmietana ukwaszona z Kościana 18% 350 g
- Śmietana 18%
- Śmietana 36%
- Śmietana 36%
- Debic Bita śmietana z cukrem UHT 700 ml
- Śmietana 18% do zup i sosów
- Rama Crema Mieszanka Roztworu Bialka Soczewicy, Olejow i Tluszczow Roslinnych
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy