Ile kalorii ma Śmietana 16% (Pilos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
354 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
27 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
8 g
14 kcal
354 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana 16% na 100g:
Wartość energetyczna177
Białka3.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana 16%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana 16%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana 16%? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy