Ile kalorii ma Śmietana ekstra 12% termizowana
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
16 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
34 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
68 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
324 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ekstra 12% termizowana na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone7.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.00
Węglowodany netto4.00
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ekstra 12% termizowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ekstra 12% termizowana? Sprawdź inne :
- Śmietana 18%
- Łaciata Śmietana 18 % 330 g
- Śmietana 18%
- Śmietanka bez laktozy 30%
- Łaciata Śmietanka 18 % 500 ml
- Łowicz Śmietanka łowicka 18% 500 ml
- Śmietanka UHT 30%
- Mascarpone
- Real,- Quality Bita Smietana w Proszku
- Bita śmietana o smaku waniliowym
- Śmietana 12%
- Mlekovita Śmietana z Trzebowniska 18 % 500 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy