• Baza produktów
• Nabiał i jaja
• Śmietana

Ile kalorii ma Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu (Piątnica)

Wartości odżywcze w Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu na 100g:

Wartość energetyczna116

Białka3.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze10.00

Nasycone6.00

Jednonienasycone0

Wielonienasycone0

Węglowodany3.60

Węglowodany netto3.60

Cukry3.60

Cholesterol0

Błonnik0

Ile witamin ma Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Śmietana jogurtowa 10% tłuszczu:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu