Ile kalorii ma Śmietana lasowiacka 18% tłuszczu
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
22 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
46 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
92 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
439 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana lasowiacka 18% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna183
Białka2.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone13.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana lasowiacka 18% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana lasowiacka 18% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana lasowiacka 18% tłuszczu? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy