Ile kalorii ma Śmietana naturalna 18 % 250 g
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
480 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
48 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
960 kcal
23 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana naturalna 18 % 250 g na 100g:
Wartość energetyczna192
Białka2.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.00
Nasycone12.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.80
Węglowodany netto4.80
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śmietana naturalna 18 % 250 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana naturalna 18 % 250 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana naturalna 18 % 250 g? Sprawdź inne :
- Bita śmietana o smaku waniliowym
- Sour Cream
- Śmietana 12% bez substancji zagęszczających naturalnie gęsta
- Śmietanka kremowa 30%
- Mascarpone
- Mlekovita Śmietanka Polska 36% 200 ml
- Zott Primo Śmietana 12 % 200 g
- Śmietanka 12 % UHT
- Śmietana 18%
- Śmietana wiejska
- Best cream ever sweet sesame
- SM Siedlce Smietana Jogurtowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy