Ile kalorii ma Śmietana ukwaszana 12%
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
115 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
230 g
308 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
345 g
462 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
460 g
616 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Śmietana ukwaszana 12% na 100g:
Wartość energetyczna134
Białka2.70
Zwierzęce0
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany3.90
Węglowodany netto3.90
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma Śmietana ukwaszana 12%:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śmietana ukwaszana 12%:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śmietana ukwaszana 12%? Sprawdź inne :
- SM Gostyń Mleko gostyńskie zagęszczone niesłodzone z błonnikiem light 4% 350 g
- Milk Land Mleko 2%
- Mleko lidl bez laktozy
- OAT DRINK chocolate flavour
- Napój mleczny cappucino
- Jogo Moje mleko 3,2% 1l
- Napój owsiany light BIO
- Hej! Bio Mleko UHT 2% Bio
- Müller Müllermilch Napój mleczny o smaku bananowym 400 g
- Hight protein vanillegeschmack drink
- Polmlek Mackowy Mleko 3,2%
- Müller Müllermilk Mleko Bananowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- mleko surowe prosto od krowy
- Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu
- Müller Ayran Napój mleczny na bazie jogurtu 500 ml
- Ice coffee xxl
- Mleko 1,5 Lidl
- Mleko Łyk 1l
- Go Active Napoj Proteinowy o Smaku Banan-Toffi
- Mleko Pilos 2 %
- Mleko spożywcze 1.5 % tłuszczu
- Mleko 1,5%
- Fruvita jogurt pitny typu islandzkiego skyr naturalny