Ile kalorii ma Soja kiełki
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
15 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
30 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
91 kcal
15 kcal
Wartości odżywcze w Soja kiełki na 100g:
Wartość energetyczna151
Białka14.30
Zwierzęce0
Roślinne14.30
Tłuszcze6.70
Nasycone0.80
Jednonienasycone0.80
Wielonienasycone3.80
Węglowodany9.60
Węglowodany netto7.00
Cukry0.40
Cholesterol0
Błonnik2.60
Ile witamin ma Soja kiełki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Soja kiełki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Soja kiełki? Sprawdź inne :
- Stinging Nettle Leaf(Pokrzywa)
- Appetita Grubo Mielone Przyprawa Kuchni Wloskiej z Suszonymi Pomidorami
- Kiełki orkiszu
- Kania Sol Morska
- Kamis Glazura do Mies i Ryb Miodowo-Musztardowa z Chipotle
- Piec Przemian Czarny Czosnek
- Knorr Autentyczny Smak Przyprawa Garam Masala
- Vita Natura Sol Himalajska Do Mlynka
- Rowita Koperek
- Kamis Kuchnie Swiata Przyprawa Kuchni Meksykanskiej
- Selection Sigal Curry
- Big Nature Przyprawa Ostra Jazda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy