Ile kalorii ma Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g) (Sonko)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
722 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1083 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
181 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g) na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.70
Węglowodany netto67.10
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.60
Ile witamin ma Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sonko Ryż dziki 200 g (2 x 100 g)? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy