Ile kalorii ma Spaghetti integrale (Kaufland)
Ile kalorii ma 0.5× garść
75 g
260 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
150 g
519 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
346 kcal
519 kcal
Wartości odżywcze w Spaghetti integrale na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany61.00
Węglowodany netto51.00
Cukry3.40
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Spaghetti integrale:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spaghetti integrale:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spaghetti integrale? Sprawdź inne :
- Makaron Orzo
- Makaron babcia Magdalena
- Makaron tradycyjny łazanka z Ludwina
- Fusilli Tricolore
- Pasta-Salat Fusilli Lachs
- Makaron Soba
- Makaron po chińsku
- Shirataki noodles
- Makaron krajanka 2 jajeczny
- Bertoncello Swieze Kluski Ziemniaczane w Stylu Wloskim
- Four cheese tortellini
- Wielicki Swojski Makaron ze Swiezych Jaj
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy