Ile kalorii ma Sparare średnia (DaGrasso)

Ile kalorii ma 1× sztuka

950 g
1794 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

118.8 g
224 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

237.5 g
449 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

356.3 g
673 kcal
1794 kcal

Wartości odżywcze w Sparare średnia na 100g:

Wartość energetyczna189
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.37
Nasycone3.45
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.09
Węglowodany netto21.09
Cukry2.29
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sparare średnia:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Sparare średnia:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Sparare średnia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy