Ile kalorii ma Spek
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
490 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
735 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
123 kcal
245 kcal
Wartości odżywcze w Spek na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone6.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto1.50
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0.70
Ile witamin ma Spek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Spek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Spek? Sprawdź inne :
- Zimne nóżki
- Szynka klasyczna
- Pielmieni
- Krakus Szynka od szwagra wieprzowa
- Sznycel z fileta z piersi indyka
- Pierogi z mięsem(mniam mniam)
- Parówki
- Nackensteaks Paprika, zart mariniert.
- Wieprzowina, mięso chude z szynki, surowe
- Jagnięcina nowozelandzka, kotlet z kością, z tłuszczem surowy
- Gzella Meat and Grill Karkowka Stek z Borów
- Mięso mielone wieprzowe z łopatki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks