Ile kalorii ma Surówka buraczek (Food&Joy)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
84 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
126 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
168 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
210 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Surówka buraczek na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry11.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka buraczek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka buraczek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka buraczek? Sprawdź inne :
- Orginal Danischer Gurkensalat
- Spicy & tender chicken & wholewheat pasta salad
- Sałatka szefa a'la kebab z mięsem roślinnym
- Sałatka gyros
- Sałatka warzywna z marchewki
- Kapusta czerwona
- Sałatka z quinoa i prażonymi migdałami
- Surówka z młodej kapusty
- Mix sałat z rukolą
- Sałatka Cezar z pieczonym kurczakiem
- Sałatka żydowska
- Rice noodle salad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy