Ile kalorii ma Surówka kolorowa (Lila)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
57 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
114 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
171 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
29 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Surówka kolorowa na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.20
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.70
Węglowodany netto7.70
Cukry3.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka kolorowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka kolorowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka kolorowa? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna z jajkiem Salato
- Sezonowe smaki sałatka ze szparagami
- Buraczki zasmażane
- Surówka warzywna wloska
- Sałatka z indykiem i brzoskwinią
- Buraczki z żurawiną
- Ekologisk salladmix
- This isn't chicken korean-style noodle salad
- Surówka na grilla z białej kapusty
- Sałatka Sunny Mexico duża
- Surówka z porem
- Sałatka grecka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy