Ile kalorii ma Surówka porowa
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
246 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
492 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
738 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
123 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Surówka porowa na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto10.00
Cukry10.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka porowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka porowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka porowa? Sprawdź inne :
- Przysmak litewski surowka
- Ćwikła z chrzanem
- Markvovy salat s ananasem
- Mix surówek
- Jalapeno Tunfisksalat
- Ogórki plastry chili
- Gerookte kip maaltijdsalade
- Sałatka makaronowa z mozzarellą, suszonymi pomidorami, oliwkami i rukolą
- Buraczki domowe
- Sałatka warzywka z czerwonej kapusty
- Vegan no chicken salad
- Świeże warzywa na patelnię po meksykańsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy