Ile kalorii ma Surówka wakacyjna (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
282 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
564 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
846 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
141 kcal
282 kcal
Wartości odżywcze w Surówka wakacyjna na 100g:
Wartość energetyczna94
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.90
Węglowodany netto9.50
Cukry10.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.40
Ile witamin ma Surówka wakacyjna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka wakacyjna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka wakacyjna? Sprawdź inne :
- Sałatka obiadowa o smaku łagodnym
- Sałatka grecka
- Obiadowa sałatka warzywna
- Letnia surówka
- Sałatka domowa Śląska
- Sallads kyckling
- Sałatka z zielonych pomidorów
- Coleslaw light
- Mix sałat z grillowanym kurczakiem
- Sałatka selerowa marchwiowa
- sałatka warzywna z cukinią, jabłkiem, jajkiem , zielonym groszkiem i porem
- Sałatka grecka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy