Ile kalorii ma Surówka z białej kapusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
573 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
96 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z białej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.90
Węglowodany netto12.90
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z białej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z białej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z białej kapusty? Sprawdź inne :
- Mix rodzinny
- Zielone pudełko z serem gouda i sosem curry
- Kapusta kiszona
- Surówka SMAK JESIENI z ogórkiem i papryką
- Sałatka z kaszą
- Sałatka z ciecierzyca i pstragiem wędzonym
- Sałatka obiadowa
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z cukini
- Surówka królewska
- Surówka z kiszonej kapusty
- Sałatka grecka z sosem vinegret
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy