Ile kalorii ma Surówka z czerwonych buraków (Matyjaszczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
225 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
450 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
675 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
113 kcal
225 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z czerwonych buraków na 100g:
Wartość energetyczna75
Białka1.27
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.22
Nasycone0.28
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.96
Węglowodany netto6.49
Cukry8.92
Cholesterolb.d.
Błonnik2.47
Ile witamin ma Surówka z czerwonych buraków:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z czerwonych buraków:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z czerwonych buraków? Sprawdź inne :
- Kartoffelsalat
- Sałatka z marchewką i ananasem
- Sałatka morison
- Surówka colesław
- Sałatka kurczak becon
- Surówka z czerwonej kapusty
- Dobra Karma Sałatka kurczak pomidory roszponka dressing miodowo-musztardowy 195 g
- Surówka wiosenna
- Dagens salat
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Surówka meksykańska
- WEISSKRAUT SALAT mit Paprika
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy