Ile kalorii ma Surówka z kiszonej bialecki (kuchnia Bielecki)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
116 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
232 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
348 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
58 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kiszonej bialecki na 100g:
Wartość energetyczna116
Białka0.33
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.60
Węglowodany netto7.10
Cukry7.60
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Surówka z kiszonej bialecki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kiszonej bialecki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kiszonej bialecki? Sprawdź inne :
- Sałatka Warzywna
- Sałatka szwedzka
- Buraczki marynowane (wiórka)
- Sałatka cezar
- Sałatka zielona
- Surówka meksykańska
- Sałatka cukiniowa na słodko
- Sałatka Gyros
- Lisner O Mamo! Sałatka śledziowa z grzybami 140 g
- Surówka z porem i jabłkiem
- Sałatka z kuskusem, łososiem i mango
- Lisner O Mamo! Sałatka jajeczna ze szczypiorkiem 140 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy