• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Surówka z kukurydzą i sosem jogurtowo koperkowym (Grześkowiak)

Wartości odżywcze w Surówka z kukurydzą i sosem jogurtowo koperkowym na 100g:

Wartość energetyczna97

Białka1.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.00

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.00

Węglowodany netto10.00

Cukry6.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Surówka z kukurydzą i sosem jogurtowo koperkowym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Surówka z kukurydzą i sosem jogurtowo koperkowym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu