Ile kalorii ma Surówka z modrej kapusty
Ile kalorii ma 1× opakowanie
480 g
494 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
960 g
989 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1440 g
1483 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
240 g
247 kcal
494 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z modrej kapusty na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.30
Węglowodany netto7.20
Cukry9.10
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Surówka z modrej kapusty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z modrej kapusty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z modrej kapusty? Sprawdź inne :
- Sałatka surimi
- Surówka żydowska z ogórkiem kiszonym 480 g
- Sałatka z szynką
- Sałatka z bekonem
- Surówka z białej kapusty
- Mieszanka sałat Mix and Eat
- Lunch box z tofu
- Gorąco Polecam Mini sałatka z kurczakiem
- Dega Salatka Sledziowa z Groszkiem
- Buraczki obiadowe tarte
- Mix sałat z rukolą
- Sałatka z kurczakiem i serem Śródziemnomorskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy