Ile kalorii ma Surówka z ogórkiem (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
38 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
57 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
76 kcal
19 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z ogórkiem na 100g:
Wartość energetyczna76
Białka1.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.60
Węglowodany netto6.30
Cukry9.60
Cholesterolb.d.
Błonnik3.30
Ile witamin ma Surówka z ogórkiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z ogórkiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z ogórkiem? Sprawdź inne :
- Maaltijdsalade geitenkaas
- Sałatka z kaszą kuskus, kurczakiem i serem typu śródziemnomorskiego
- Sałatka z szynką alpejską i gruszką
- Salatka brokulowa piotr i pawel
- Falafel maaltijdsalade jumbo
- Ciecierzyca- sałatka z kiełbasą jałowcową
- Buraczki domowe
- Grzeskowiak Swiezy Bukiet Surowek
- Vici Classic Sałatka z surimi z krewetkami w białym sosie 200 g
- Sałata ( salat blanda )
- Sałatka jarzynowa
- Kielki brokułu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy