Ile kalorii ma Surówka z szynką
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
660 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
1320 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1980 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
330 kcal
660 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z szynką na 100g:
Wartość energetyczna660
Białka31.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.50
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.60
Węglowodany netto15.60
Cukry11.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z szynką:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z szynką:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z szynką? Sprawdź inne :
- Thunfisch salat
- Santa Bremor Sałatka algi morskie 150 g
- Sałatka jajeczna mała
- Salat Cesar
- Surówka buraczek z cebulką 300g
- Sałatka kurczak pomidory roszponka
- Sałatka Cezar
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka z zielonych pomidorów z papryką
- dega Sałatka a'la węgierska 150 g
- Sałatka szefa a'la kebab z mięsem roślinnym
- Kapusta kwaszona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy