Ile kalorii ma Świeży łosoś atlantycki filet (Marinero)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
416 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
624 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1248 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Świeży łosoś atlantycki filet na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świeży łosoś atlantycki filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świeży łosoś atlantycki filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świeży łosoś atlantycki filet? Sprawdź inne :
- Kapitańskie paluszki rybne
- Makrela filet z pieprzem Kobra
- Røkt ørret I skiver
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Palia jeziorowa filet wędzony na gorąco
- Kostka z morszczuka
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Limanda żółtopłetwa filety
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Śledz w sosie pomidorowym
- Łosoś wędzony szkocki
- Stek z tuńczyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy