Ile kalorii ma Szafran
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
6 kcal
Ile kalorii ma 3× szczypta
3 g
9 kcal
Ile kalorii ma 4× szczypta
4 g
12 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Szafran na 100g:
Wartość energetyczna310
Białka11.43
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.85
Nasycone1.59
Jednonienasycone0.43
Wielonienasycone2.07
Węglowodany65.37
Węglowodany netto61.47
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik3.90
Ile witamin ma Szafran:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szafran:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szafran? Sprawdź inne :
- Deluxe Sazonador para Café Sabor Arábigo
- Korma Curry Spice
- Przyprawa tzatziki
- Kamis Przyprawa do ryb 600 g
- Yellow curry paste
- Papryka Słodka Mielona
- Sól smakowa hiszpańska
- Vegeta Natur Mieszanka przyprawowa do sałatek i dipów 20 g
- Kamis Sól zmiękczająca mięso 30 g
- Prymat Młynek Sól himalajska 110 g
- Kamis Estragon 10 g
- Sweet chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy