Ile kalorii ma Szparagi konserwowe białe (Rolnik)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
205 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
410 g
49 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
615 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
102.5 g
12 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Szparagi konserwowe białe na 100g:
Wartość energetyczna12
Białka1.10
Zwierzęce0
Roślinne1.10
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto0
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Szparagi konserwowe białe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szparagi konserwowe białe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szparagi konserwowe białe? Sprawdź inne :
- Pimiento Stuffed Green Olives
- Kostopulos Grillowana Czerwona Paryka
- Wood Fired Vegetable Antipasti
- Jabłuszka kaparowe
- Antipasti Mix
- Ogórki konserwowe
- Sloneczny Ogrod Pomidory Suszone w Oleju z Ziolami
- Green Pitted Olives
- Kukurydza złocista
- Mieszanka meksykańska konserwowa
- Durra Marynowane Mieszane Warzywa
- Spar Taste the World Oliwki Zielone Manzanilla
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy