Ile kalorii ma Szpinak mrozony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
260 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
780 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
130 kcal
260 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak mrozony na 100g:
Wartość energetyczna26
Białka3.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Szpinak mrozony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak mrozony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak mrozony? Sprawdź inne :
- Alex-Pol Mieszanka warzywna 8-składnikowa 450 g
- Hortex Włoszczyzna 2,5 kg
- Suszone pomidory
- Fasolka Jaś Karłowaty
- Poltino Fasolka płaskostrąkowa 400 g
- Abel Buraczki wiórki 500 g
- Topinambur Bio
- Blatt spinat
- Brzoskwinia
- Mroźna Kraina Brokuł różyczki 450 g
- Brukselka
- FRoSTA Warzywa na patelnię Francuskie 400 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy