Ile kalorii ma Szpinak mrozony
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
0 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
800 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1600 g
0 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak mrozony na 100g:
Wartość energetycznab.d.
Białka2.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.00
Węglowodany netto2.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szpinak mrozony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak mrozony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak mrozony? Sprawdź inne :
- Pinguin Szpinak liście 450 g
- Warzywa na patelnię orientalne
- Warzywa mrożone coop x
- Kukurydza gotowana
- Brukselka mrożona
- Agram Kwiatowy bukiet warzyw 10 kg
- Kiełki fasoli mung
- Kalafior różyczki
- Oerlemans Kuchnia eksperta Warzywa na patelnię z talarkami ziemniaczanymi 450 g
- Mix owoców
- Owoce leśne mrożone
- Włoszczyzna słupki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy