• Baza produktów
• Mrożonki
• Warzywa i owoce

Ile kalorii ma Szpinak mrozony (tesco uk) (Tesco)

Wartości odżywcze w Szpinak mrozony (tesco uk) na 100g:

Wartość energetyczna28

Białka3.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.80

Nasycone0.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0.50

Cukry0.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Szpinak mrozony (tesco uk):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szpinak mrozony (tesco uk):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu