Ile kalorii ma Szpinak rozdrobiony mrożony (ALL SEASONS)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
22 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
44 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
66 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
11 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Szpinak rozdrobiony mrożony na 100g:
Wartość energetyczna22
Białka2.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Szpinak rozdrobiony mrożony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szpinak rozdrobiony mrożony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szpinak rozdrobiony mrożony? Sprawdź inne :
- Bób
- Daktyle suszone
- Burak gotowany kostka
- Hortex Włoszczyzna 2,5 kg
- Proste Historie Mini marchewka 450 g
- K Classic Mieszanka Owocow Lesnych
- Proste Historie Delikatna brukselka 450 g
- Brokuły różyczki
- Warzywa na patelnię włoskie 450g
- Obiadowa sałatka warzywna
- Wiśnie mrożone
- Oerlemans Mrożone maliny 700 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy