Ile kalorii ma Szprot cały wędzony 125g (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
321 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
643 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
964 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
161 kcal
321 kcal
Wartości odżywcze w Szprot cały wędzony 125g na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot cały wędzony 125g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot cały wędzony 125g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot cały wędzony 125g? Sprawdź inne :
- Łosoś norweski z pieprzem plastry
- Łosoś pieczony
- Filet z makreli wędzony
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Łosoś norweski z pieprzem
- Makrela wędzona
- Filety z pstrąga wędzone
- Morszczuk Tusza wędzona na gorąco
- Płat że śledzia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na goraco
- Brzuszki z łososia
- Makrelenfilets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy