Ile kalorii ma Szprot w sosie pomidorowym (Posejdon)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
393 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
66 kcal
131 kcal
Wartości odżywcze w Szprot w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.20
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Paprykarz szczeciński
- Burger z łososia
- Śledź marynowane z żórawiną
- Adriatic Queen Sardynki w oleju z cytryną 105 g
- Filety śledziowe tradycyjne w oleju 220 g
- 6 wild Atlantic breaded cod loins
- Tuna in sunflower oil
- Seko Szprot podwędzany w oleju 280 g
- Szproty wędzone w oleju roślinnym
- 2 Cod Fishcakes
- Rolmopsy w zalewie octowej
- dega Ciecierzyca sałatka z łososiem wędzonym 125 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy