Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
213 g
547 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
426 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
639 g
1642 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
106.5 g
274 kcal
547 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Łosoś coho z koprem
- Czernichowska wedzona
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Łosoś z Lidla wedzony
- Morszczuk Tusza wędzona na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z suszoną śliwką
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy