Ile kalorii ma Szprotki wędzone (Jantar)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
286 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
573 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
859 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
143 kcal
286 kcal
Wartości odżywcze w Szprotki wędzone na 100g:
Wartość energetyczna229
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprotki wędzone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprotki wędzone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprotki wędzone? Sprawdź inne :
- Filet z makreli
- Abramczyk Polędwice z mintaja 350 g
- Filety z makrela z pieprzem
- Łosoś atlantycki pieczony
- Pasta z wędzonej makreli
- Panierowana ryba mrożona
- Mintaj w panierce kukurydzianej
- Miruna
- Łosoś atlantycki ze skórą, pieczony, z czosnkiem niedźwiedzim
- King prawns garnelen
- Hot Smoked Salmon Filets (lemon&parsley)
- Dorsz atlantycki polędwice
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy