Ile kalorii ma Szproty z bałtyku
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
273 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szproty z bałtyku na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szproty z bałtyku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szproty z bałtyku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szproty z bałtyku? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy z pieprzem
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś pieczony z grzybami
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym
- Szprot wędzony na gorąco
- Dorsz wędzony na gorąco
- Filet z Makreli wędzony
- Filety z pstrąga wędzone
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Morszczuk tusza wędzony na gorąco
- Dziki łosoś
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy