Ile kalorii ma Szynka (Polska)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
276 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
414 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
69 kcal
138 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
- Kabanosy z filetem z kurczaka
- Delikatne kiełbaski wiedeńskie
- Olewnik Enjoy Kabanosy serowe 105 g
- Grill & Fun by Pikok Kiełbasa Śląska Premium 600 g
- Frankfurterki wędzone parzone
- Kabanosy z serem
- Prosciutto Cotto
- Delikatess Hähnchen kochschinken
- Schab wiejski od Krajana Pikok
- Kiełbasa włoska z serem
- Kiełbasa krucha z galaretką
- Mortadela exportowa delikatesowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy