Ile kalorii ma Szynka (Morliny)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
232 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
464 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
695 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
116 kcal
232 kcal
Wartości odżywcze w Szynka na 100g:
Wartość energetyczna122
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.50
Węglowodany netto2.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka? Sprawdź inne :
- Kabanosy wieprzowe
- Golonka po zbojnicku
- Galaretka wieprzowa
- Stek z udźca wołowego
- Kiełbasa podwawelska
- Burger wołowy premium
- Krakowska wieprzowa bez kości kotlety
- Tarczyński Kabanos Wieprzowy
- Karkówka bez kości grill
- Mięso z chrzanem
- Jagnięcina nowozelandzka, kotlety z karkówki z tłuszczem surowe
- Krakus kiełbasa podwawelska
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks